产后抑郁症(PND)及其症状
 

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产后抑郁症(PND)及其症状
来源: | 作者:paa0574 | 发布时间: 2015-09-09 | 1060 次浏览 | 分享到:

产后抑郁症有多普遍? 
 

  大体上有10%的新妈妈都会遭遇产后抑郁症(PND)。不过,英国皇家助产士学会2006年做的一项调查表明这个数字可能还要更高些,27%有1岁以下小孩的妈妈都说她们曾经接受过某种形式的产后抑郁症治疗。根据宝宝中心医学顾问范玲的介绍,中国北京、上海等城市报道的产后忧郁症发病率为15%~23%。 
 

      产后抑郁症不同于产后忧郁。产后忧郁从分娩两三天后开始,妈妈们觉得很难过、想哭,她们担心宝宝,也担心自己,非常紧张、疲惫。产后荷尔蒙水平的巨大变动可能是产生这些症状的原因。产后忧郁在短时间内就会消失。 相比而言,产后抑郁症的症状更加严重。当其他妈妈度过了泪眼汪汪的阶段,再一次充分享受当妈妈的乐趣时,患上产后抑郁症的那位妈妈却变得越来越焦虑、痛苦。 

什么时候会发生产后抑郁症? 
 

  患上产后抑郁症的妈妈可能在分娩前就开始抑郁了,生完宝宝后还是一直抑郁。还有一些妈妈,她们在分娩后几周、甚至几个月以后开始出现产后抑郁症。她们开始是真的喜欢照料宝宝,可是后来却逐渐变得越来越抑郁,直到出现严重症状。

产后抑郁症的症状 
 

  以下是最常见的症状。不过,就算你不时出现其中的几种症状,很可能也没有患上产后抑郁症。毕竟,做妈妈会让你的身体和情绪都像坐上了过山车一样,可以预见这中间一定会有起起落落。但是,如果你有不少以下症状,并且持续时间超过2周,就应该去看医生了。 

你可能会: 
? 大多数时间都痛苦不堪,特别是早晨和/或晚上更糟 
? 觉得生活没有什么价值,而且你也没有什么可期待和指望的 
? 有罪恶感,总是想要责备自己 
? 对自己的另一半或其他孩子容易发怒 
? 总是眼泪汪汪的 
? 总是很累,但却无法入睡 
? 不能让自己快乐 
? 失去了幽默感 
? 感到无力应对,很容易束手无策 
? 对宝宝过分焦虑,所以总是去看医生,想知道宝宝是否一切正常。 
? 担心自己的健康,还可能害怕自己得了什么可怕的疾病 
? 干什么事情都无法集中精神 
? 觉得宝宝像个陌生人,并非真的是你的宝宝 

你可能还有以下症状: 
? 失去性欲 
? 无精打采 
? 记忆力出现问题 
? 难以做决定 
? 没有食欲或就是想吃,所以体重大增 
? 睡觉不安稳,包括早醒型失眠